HIGIENE
¿QUÉ ES LA HIGIENE?
¿QUÉ ES LA HIGIENE?
La higiene (del francés hygiène) hace referencia a la rama de la medicina que tiene como fin la prevención de enfermedades y conservación de la salud , ya sea visto desde los aspectos personales como los ambientales.
Concretamente el término higiene se refiere a aquellas prácticas que incluyen la limpieza y aseo personal, de hogares y espacios públicos. La higiene es una práctica que debería adquirir gran importancia en la vida de los seres humanos ya que la ausencias de estas conlleva consecuencias negativas para el organismo y la sociedad en su conjunto.
La higiene es parte fundamental del diario vivir de los seres humanos, y de todo lo que lo rodea, es una de las primeras enseñanzas que se les inculca a los niños desde el hogar, antes incluso de entrar a la escuela, se les enseña formas de higiene para que poco a poco se vaya creando el hábito de limpieza, tanto en ellos, como en las cosas que los rodean.
---------------------------------------------------------------------------------------------------
TIPOS DE HIGIENE
Existen diversos tipos de higiene como lo son la higiene pública, la laboral, la hogareña, en animales, de alimentos, de objetos, la industrial y la personal que es la de mayor importancia.
- HIGIENE PÚBLICA
Este tipo de higiene es responsabilidad tanto de las autoridades como de los ciudadanos. Por parte de las autoridades se requiere de la limpieza de las áreas comunes, la recogida de basura constante, la distribución de agua limpia, así como también la búsqueda de deficiencias y planificación de estrategias con miras de mejoramiento de los métodos para mantener la higiene a flote todo el tiempo por el bien de los habitantes.
- HIGIENE LABORAL
Es el tipo de higiene que debe asegurarse en las empresas para guardar la seguridad de los empleados, sobre todo en aquellas empresas donde se realizan trabajos de fabricación o meramente de limpieza, donde los empleados pueden estar expuestos a peligros.
Es aquí donde se deben aplicar las estrategias de higiene, que puede constar de facilitar utensilios para su protección, por ejemplo guantes, tapabocas, alguna bata de protección, etc.
- HIGIENE HOGAREÑA
Es la higiene que se aplica en el hogar y es de las más importantes, porque es el entorno en donde pasamos la mayoría del tiempo, toda la casa es importante. Existen dos lugares donde la higiene debe prevalecer>
- El baño> que es el lugar que usamos para higienizarnos, y retirar desechos que pueden ser contaminantes, aquí se acumulan bacterias nocivas para la salud, por lo que la limpieza debe ser constante con fines de evitar algún contagio.
- La cocina, este es el lugar en donde se procesan todos los alimentos que ingerimos. si no se tiene higiene en la cocina, los restos de comida esparcidos pueden ser foco de atención para otros animales que al entrar en contacto con esta área puede traducirse a un contagio de alguna enfermedad. Es imprescindible estar al pendientes de esta higiene.
- HIGIENE EN LOS ANIMALES / MASCOTAS
La higiene de las mascotas depende de cada dueño, y es importante no solo para la limpieza del propio animal, sino que también estos pueden ser entes de enfermedades que afectan a los seres humanos.
La higiene general de las mascotas es fundamental para mantener su buena salud. Por eso es conveniente tener en cuenta algunos aspectos básicos para realizarlos periódicamente. Si no es algo que le agrade realizar a ningún integrante de la familia, lo mejor será llevar a tu mascota al veterinario para que se encarguen de sus necesidades y lo pongan en condiciones higiénicas.
- HIGIENE DE ALIMENTOS
Los alimentos son parte imprescindible para vivir, y hay tener mucho cuidado cuando se ingieren, los alimentos antes de ser consumidos deben ser revisados con cautela y lavados para sacar cualquier impureza que pueda comprometer nuestra salud.
Hoy en día, el consumo de alimentos fuera del hogar es una práctica común tanto en las ciudades como en las regiones rurales, por lo que es necesario conocer y poner en práctica algunas normas elementales de higiene para evitar enfermedades y hasta la muerte por consumo de alimentos en condiciones no adecuadas.
- HIGIENE DE OBJETOS
Los objetos que nos rodean son focos de contaminación, porque suelen ser tocados por muchas otras personas, que pueden tener algún virus o bacteria. Se hace referencia de todos los objetos, haciendo hincapié en aquellos como las cerraduras de la puerta, los controles de televisión, los celulares y teclados de computadora, y demás de este tipo que generalmente contienen gran cantidad de gérmenes.
Por ello se debe realizar el correcto mantenimiento de estos limpiándolos de manera constante y convertir estos cuidados en una actividad periódica que nos ayudara significativamente ,de esta manera estaremos libres de bacterias y las enfermedades que estás conllevan.
- HIGIENE INDUSTRIAL
Para evitar que se produzca un daño a la salud, la Higiene Industrial es la disciplina preventiva que estudia las condiciones del medio ambiente de trabajo, identificando, evaluando y controlando los contaminantes de origen laboral.
Puede definirse como la técnica no médica de prevención de enfermedades profesionales.
Una técnica preventiva que busca evitar las enfermedades profesionales y los daños a la salud que son provocados por agentes tóxicos.
Involucra la presentación no sólo de servicios médicos, sino también de enfermería y de primeros auxilios, en tiempo total o parcial, según el tamaño de la empresa.
- HIGIENE PERSONAL
Este tipo de higiene es sola y únicamente responsabilidad de cada persona y de nadie más. Para mantener la higiene personal se utilizan artículos diseñados para tales fines, como por ejemplo el jabón para el cuerpo, champú para el cabello, etc.
Se debe tener en cuenta también la limpieza de los pies y de las manos, sobre todo de las manos, es aquí donde más énfasis se hace para crear la costumbre de lavarlas lo más que se pueda durante el día, con la manos tocamos objetos que pueden estar contaminados y es una gran manera de evitar enfermedades.
La higiene dental también forma parte de este grupo y es muy importante formar el hábito de cepillar los dientes constantemente para evitar deformaciones, caries, e incluso enfermedades estomacales.
¿QUÉ PROVOCA LA FALTA DE HIGIENE?
Llevar una correcta higiene no solamente nos ayudará a mejorar nuestra presencia y nuestras posibilidades de cara al mundo que nos rodea. Además, la ausencia de dicha higiene podría llegar a provocar una gran cantidad de enfermedades, algunas de ellas podrían llegar a ser muy graves para la salud.
Muchos sabemos que la falta higiene causa enfermedades, sin embargo pocos se imaginan qué tan serio es este problema , sobre todo en un país como México, en el que mayoría de las personas suelen comer fuera de casa debido a su ajetreado estilo de vida.
Al existir una mal higiene tanto en los hogares como lugares públicos se produce una serie de enfermedades de fácil contagio que tienen origen especialmente en cocinas, baños y juguetes.
Siendo las más comunes las siguientes:
- Gripe
- Gastroenteritis
- Hongos
- Infección Urinaria
- Alergias
- Hepatitis
- Salmonella
Para evitarlo es recomendable tener buenos hábitos de higiene.
Karla V.M XD
RECUPERADO DE:
Comentarios
Publicar un comentario